Un mal despertar puede arruinar tu día entero. Utiliza estos trucos mentales para cambiar tus momentos.
¿Tienes una mala mañana? ¿Te están dando de leches?
No hay problema. El resto de tu día no tiene porque ser un desastre. Seguro que podemos convertirlo en mejor día, te ayudamos con estos sencillos paso para pensar en positivo:
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